Онлайн-журнал о жизни Новосибирска

ВКонтакте Instagram Facebook

вкус

AndyChef: Интерьер, сервис, имидж заведения не играют главную роль — плохая еда испортит всё!

Героя сегодняшней статьи долго представлять не нужно: его рецепты вдохновляют на кулинарные подвиги тысячи профессиональных поваров и просто любителей вкусно (и красиво!) поесть. Андрей Рудьков, широко известный как AndyChef, рассказал VOLNA magazine о том, какие блюда должна уметь готовить каждая хозяйка, о ресторане своей мечты и о гиде Мишлен, звёзд которого до сих пор не удостоился ни один ресторан России.

13

здоровье

Это синдром!

Некоторые мужчины считают, что ПМС придумали женщины для того, чтобы прикрыть свой капризный нрав. И действительно, есть счастливицы, для которых «эти дни» пролетают в обычном режиме, не сказываясь на состоянии. Однако среди прекрасного пола немало тех, для кого эти три буквы как война – с собой, миром и своим мужчиной. Разобраться в тонкостях предменструального синдрома нам помогает кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог-эндокринолог, врач УЗИ Городского перинатального центра Евгения Пекарева.

9

дом

Почему нужно завести себе розового фламинго

Модные тренды уже не первый год приходят в наш мир из социальных сетей. Так огромные надувные круги для бассейнов неожиданно горячо полюбились жителям совершенно не курортного Новосибирска. Почему же они стали такими популярными и где купить их сейчас со скидкой 25%, читайте на VOLNA magazine.

7

культура

10 правил этикета при посещении ресторана (которые мало кто соблюдает)

Посещение ресторанов давно стало частью культурной жизни большого города. Забронировать столик и позаботиться о внешнем виде — это обязательные пункты, а вот нюансы этикета при походе в ресторан знают далеко не все. Каких правил следует придерживаться, чтобы времяпровождение было приятным и изысканным, как не испортить впечатления о себе, а подчеркнуть статус, рассказывает специалист по этикету Екатерина Сартакова.

26

путешествия

Ольга Антонова: мой мужчина будет похож на тебя, — говорила я Тихому океану

Вы слышали, как однажды команда сибиряков поставила рекорд и отправилась в кругосветное путешествие, пересекая Тихий океан на надувном катамаране? А о том, что в команде было пять мужчин и одна женщина? Именно она — сильная, смелая, красивая яхтсменка из Новосибирска Ольга Антонова сегодня вспоминает с VOLNA magazine о кругосветке, на которую согласилась в течение трёх секунд, рассказывает о себе и о том, как жизнь женщины-путешественника разделилась на «до» и «после» океана.

2

здоровье

Немыслимая лёгкость. Для чего нужна медитация

Сумасшедший ритм жизни возможно выдержать, только умея балансировать. В условиях постоянного стресса важно научиться освобождать сознание от всех негативных окружающих факторов. Расслабление ума и тела – основополагающий принцип медитации.

15

путешествия

«Отправьте меня подальше», или Нестандартные путешествия новосибирцев

Турагентства практически не предлагают таких поездок клиентам — не совсем стандартно. Эти необычные страны — только для настоящих путешественников. Для путешественников, которые рассказали VOLNA magazinе о невероятной природе Исландии, прекрасном «городе в облаках» в Перу, незабываемых приключениях в Африке, ужасном пиве в Лаосе и о самых высоких горах в Непале.

4

путешествия

Наши за границей. Алёна Гелен: по вечерам девушке лучше не гулять даже в чисто «белых» районах

Новая героиня серии статей «Наши за границей» Алёна Гелен живёт в Кейптауне. О том, почему белое население ЮАР не пользуется общественным транспортом, как замёрзнуть в Африке и как избежать конфликта с бабуинами, фотограф из Новосибирска подробно рассказала читателям VOLNA magazine.

24

спорт

Жены футболистов. Такую защиту не обыграть!

Футбольная «Сибирь» уже начала сезон, и VOLNA magazine знакомит читателей с теми, ради кого они больше всего стараются; с теми, кто больше всего за них волнуется, бережёт их покой и является надёжным тылом спортсменов, невзирая на положение в турнирной таблице. В поддержку своих мужей на электронных страницах нашего журнала выступили жёны футболистов.

8

спорт

Жены хоккеистов. Музы ледовой дружины

Хоккейный клуб «Сибирь» — один из самых ярких символов нашего города и, определённо, самый любимый. За каждым успешным мужчиной стоит не менее успешная женщина. И этот проект о тех, кому хоккеисты посвящают свои победы, о тех, кто больше всего волнуется и переживает, когда они выходят на лёд. О самых главных болельщицах, которые каждый день отдают своё тепло и любовь, чтобы мы радовались успехам нашей команды.

7

реклама